Shohei さん! ご質問ありがとうございます!
食生活は特に中南米では生野菜を食べないようにしたり、食事と関係ないですが、歯を磨くときのうがいはペットボトルの水を使うようにしたりと、まずはお腹を壊さないように専念してます🙆♂️ あとは試合後などには乳製品を取り入れたりと、沢山ではないですが気をつけています😎